Hallo, was geht?
in unserer zweiten Folge des Elevation Podcasts nehmen wir Dich mit zum Kitz Alps Trail „KAT100 by UTMB“. Lukas hat sich bei diesem Ultratrail im Dauerregen durch die Nacht auf die 92km / 5.100 Höhenmeter Runde begeben und eine klasse Performance gezeigt. Was man bei so einem Lauf alles zu bedenken und zu durchleben hat 🙂 ! Es geht um die Vorbereitung, den eigentlichen Renntag bis zum Start (mit einem kleinen Malheur) und natürlich um alles was während dieser knapp zwölfeinhalb Stunden des Rennens so alles passiert ist. Du kannst Dir das hier in Ruhe und ohne müde Beine zu bekommen anhören.
Hör einfach mal rein und gib uns gerne Feedback.
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Das Video zum KAT100 findest Du hier: https://youtu.be/fwrAaBrUN2g
Und hier der Link zum Elevation-Addiciton YouTube Kanal: https://youtube.com/@Elevation_Addiction
Lukas und Oliver
Hallo Oliver, Hallo Lukas,
freue mich sehr über euren gemeinsamen Podcast und wünsche euch viel Erfolg.
Finde die Konstellation aus jungen, ambitioniertem Läufer und älteren erfahrenem Läufer sehr spannend. Ich erhoffe mir dadurch u.a. interessante Beiträge zum Thema Laufen auf Trails im fortgeschrittenem Alter. Ich selber bin 62 Jahre und stoße oftmals auf Unverständnis (das muss in dem Alter ja wohl nicht mehr sein. Bierbauch und Kurzatmigkeit ist aber okay) Ich laufe die meisten meiner Marathons auf hügeligen Trails im Sauerland(NRW). Nächster Lauf ist der Ultra beim APM in Sonthofen. Nochmal ne ganz andere Herausforderung.
Gruß Frank
Hallo Frank, vielen Dank für Dein nettes Feedback. Ist schon sonderbar wenn Du solche Sprüche zu hören bekommst, aber da stehst Du hoffentlich drüber. Ich finde das auch viel besser als vorm TV zu hocken. Der APUT ist wirklich toll. Ich kenne den Veranstalter der sehr nett ist und bin selbst zweimal gestartet beim
Ultra. Lukas ist den Marathon gerannt. Wirklich tolle Veranstaltung. Genieße es, das Wetter soll super werden.
Ach ja: wenn ich es schaffe mit über 60 noch Ultras zu laufen, dann bin ich echt happy. In diesem Sinne meinen vollen Respekt…
Viel Erfolg am Wochenende – und gerne wieder melden 🙂
Oliver (&Lukas)
Danke für die guten Wünsche.